Jon Salsamendi: “Aldaketak kirol arloko erabakiak dira, taldearen onerako eginak” »

JON SALSAMENDI – Orioko traineruko entrenatzailea Denboraldiko lehen entrenamendua egin zuten herenegun Orioko Arraun Elkarteko senior mailako gizonezko arraunlariek. Lehen saio horretan elkarteko gimnasioan arraunlariei azalpenak ematen aurkitu zuen Jon Salsamendi (Orio, 1970) Urola Kostako Hitza-k. Denboraldia hasi duzue. Zein izango da lehen hilabete hauetako martxa? Lehen hilabeteetako lana garrantzitsua izango da, baina ez da […]

Igor Makazaga: “Orain dagoen aukera erakargarriena da Donostiarra” »

Kaiarriba-Donostiarra Arraun Elkarteak Igor Makazaga (Pasaia, Gipuzkoa, 1972) aukeratu du goiko taldearen entrenatzaile izateko. Ez da edozein. Gero, udan, emaitzak emaitza izango dira, baina aukeraketari patxadaz begiratzen jarriz gero, neurriko zapata dela esan daiteke Donostiako traineru bateratuaren egitasmoarentzat. Orioko bizilaguna gogotsu dago lanean hasteko, eta hartu duen erabakia ona izan dela ez dauka batere dudarik. […]

Nadeth Agirre: «Igandean ez dugu ezer galtzeko, eta dena dugu irabazteko» »

NADETH AGIRRE – Orioko emakumezkoen traineruko patroia Orio aspaldian ez da egon Kontxako Bandera lortzetik horren gertu. Zirrara berezia sortzen al du horrek? Inork ez zuen bandera irabazteko lehia horretan egongo ginenik espero. Guk jakin bagenekien ondo geundela; azken asteetan entrenamendu onak egin ditugu, eta, bezperan, Donostian entrenatu ginenean oso ondo ibili ginen. Entrenatzaileak esaten […]

The post Nadeth Agirre: «Igandean ez dugu ezer galtzeko, eta dena dugu irabazteko» appeared first on Urola Kostako Hitza.

Eneida Etxabe: «Uda guztiko lanaren emaitza izan da igandeko estropada» »

ENEIDA ETXABE – Getaria-Zarautz traineruko entrenatzailea Taldeak igandean egindako lanarekin gustura al zaude? Oso gustura nago taldeak egin duen lanarekin, denboraldia bukatzeko modu onena hau izan da. Nik aurten ez dut arraunean egin, entrenatzaile bezala nabil, eta anaia dut laguntzaile. Ezustekoa izan al zen igandeko emaitza? Baietz uste dut. Entrenamenduetan ikusten genuen taldea hobetzen ari […]

The post Eneida Etxabe: «Uda guztiko lanaren emaitza izan da igandeko estropada» appeared first on Urola Kostako Hitza.

Jon Iriondo: “Kontxan ez dugu ezer galtzeko, eta dena ematera irtengo dugu” »

Kontxako sailkapen estropada eta San Miguel ligaren igoera kanporaketen atarian elkarrizketatu du HITZA-k Jon Iriondo Anakabe (Ondarroa, 1976) Ondarroa Arraun Elkarteko entrenatzaile eta arraunlaria. Orain arteko marka guztiak hautsita, KAE 1 ligako onena izan da Antiguako Ama, eta jokoan egon diren 14 banderetatik 12 eskuratu dituzte ondarrutarrek. Iriondo pozik dago taldeak lortu dituen emaitza onekin, […]

The post Jon Iriondo: “Kontxan ez dugu ezer galtzeko, eta dena ematera irtengo dugu” appeared first on Lea-Artibai eta Mutrikuko Hitza.

Zazpiak batentzat »

Oiartzungo Itsaslapurrak KAE2 Ligan orain arte jokatutako estropada guztiak irabazi ditu. Ezinhobe ari dira Rufo Urtizberea entrenatzailearen aginduetara.

Egoitz Mateos: «Gure aurtengo helburua ligan bandera batzuk irabaztea da» »

Pasa den asteburuan Orion 3. postuan sailkatu zineten, eta aurreko estropadan bandera irabaztea lortu zenuten Donostian. Zer gertatu zen Orioko estropadan? Azken asteetan gorakada bat antzeman genuen arraunlariok taldean; entrenamenduak gero eta hobeak ziren, eta espero genuen emaitzak ere hobera egitea. Ondarroak estropadaz estropada garesti jartzen du bandera irabaztea, baina, azkenean, Donostian bandera irabaztea lortu […]

The post Egoitz Mateos: «Gure aurtengo helburua ligan bandera batzuk irabaztea da» appeared first on Urola Kostako Hitza.

Bideoa: Egoitz Mateosekin solasean »

The post Bideoa: Egoitz Mateosekin solasean appeared first on Urola Kostako Hitza.

«Arrauna kirol gogorra da,baina gustukoa egiteak asebetetzen du» »

Txikia zenetik sentitu du gertu itsasoa Uxune Urkiak (Idiazabal, 1997). Haurra zenean traineruak itsasoan ikusten zituen, eta orain, arraunean ibiltzen da Hernaniko

Anjel Etxaniz: “Lehen ibilitako arraunlari batzuei esan diet abdominalak egiten hasteko” »

The post Anjel Etxaniz: "Lehen ibilitako arraunlari batzuei esan diet abdominalak egiten hasteko" appeared first on Urola Kostako Hitza.